樹洞回信：自己永遠不夠好

致潔西

要期末考了好焦慮，覺得自己很爛，大家都很厲害，之前還很天真的想轉學考，好挫折。

楊

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親愛的楊

不知道你的考試結束了嗎？還是又將迎來下一次考試呢？覺得不夠好的是成績嗎？想轉學是因為不喜歡現在的環境，還是有更想要去的地方呢？應該壓力很大吧，經常懷疑自己、覺得自己不夠好，因為這樣而氣餒...

距離農曆年還有一個多月，所以我想你應該還在每天上課、讀書和寫作業的學生日常裡吧？從我們進小學開始，這些就佔據了生活大量時間，6年過去，然後是國中，高中，永無止盡的讀書上課寫作業，讓我們幾乎以為那就是全部，學校的成績、排名、才藝表現、人際關係...，每天每天想的都是這些事，也開始習慣用這些來定義自己，定義自己是不是足夠優秀、是不是受歡迎...。

以前我讀過一本書，叫做《親愛的世界, 你好嗎?》，是一個5歲的小男生寫信到世界各個角落，他問「媽咪，我可以寫信到世界上每個國家嗎？」，於是開始了這段不可思議的旅行。他收到了來自世界各地的回信，做著各式各樣工作、吃著各式各樣食物的人們。

「太空人在太空中都吃什麼食物呢？」「太空站的食物是地球食物的脫水版，吃之前要重新注入水分，我最喜歡的美食是蜂蜜和花生醬捲餅。」

「軍人在阿富汗的工作是什麼？」「我們的工作是政府在蓋醫院和學校時照顧阿富汗人民。這裡有很多很壞的壞人...」

「你們在非洲都吃什麼東西呢？耳廓狐長什麼樣子？」「耳廓狐超可愛的，有黑黑的眼睛和金黃色的毛，就住在離我們車程只有三小時的沙哈拉沙漠。我們吃很多燉肉，配上叫做庫斯庫斯的小米...」

為什麼想起這本書呢？因為我在讀這本書這時候才發現世界是這麼這麼大...，當然以前也知道，但只是概念而已，實際上這世界的人們都在做什麼、過什麼樣的生活我一點也不清楚，我就只是待在自己每天要面對的日常裡，以為那就是全部。

你和你的同學們以後應該會做不一樣的工作吧？每個人理想的生活應該也都不一樣吧？考試把所有人放在同一條基準線上比較，但實際上每個人未來會用到的知識、需要的能力都不一樣，我們拼命奔跑追逐的，很多在以後會發現其實一點也不重要。

你想要的是什麼呢？想做什麼樣的工作？想過什麼樣的生活？想成為一個什麼樣的人？

把這些放在心上，經常拿出來想一想，然後只看著這些奔跑就好。

我們經常花了太多時間在社會套在我們身上的框框，試著去符合那些標準，卻沒有花時間想過那真的是我要的嗎。

如果你已經想過，也清楚知道自己的方向，只是覺得自己還不夠好，那麼那是另外的故事，我可能需要更多資訊才能夠回答。

但無論如何希望你明白，這世界上沒有任何單一的標準可以定義你、可以評價你是不是夠好。我們每個人一定都是在這裡多一些，在那裡少一些，然後每個人都盯著別人好的地方，覺得自己永遠都不夠。什麼時候才可以休息呢？

你作為你自己，永遠都是足夠的。

我想告訴你這句話。也許你現在還沒辦法理解，沒辦法接受，即使如此我也想看著你的眼睛，繼續說這句話...

如果你聽KPOP的話，可以聽聽LE SSERAFIM的Good Parts這首歌，希望能帶給你一些力量。

天冷了要多穿一點喔😊

潔西