愛情｜分手後調適

（來信部分內容經修改以保護當事人隱私）

致潔西

  我在26歲迎來人生第一段戀情，雖然只有短短五個月，但她的出現讓我感受到月老的厲害，符合近乎八成的條件，相同的興趣，吸引我的外表，還有那優秀能力。

  分開後陷入了滿滿的自我懷疑，總是想著哪裡不夠好，是不是當時改進某些地方就好了；又會覺得她為什麼不溝通，明明也有向她詢問自己該改進的地方，但為什麼要自顧自地決定分手，不尊重也不顧慮我的感受。

  仔細回想相處的種種，她好像也有做出試著努力的舉動，但我好像沒有意識到，想到這又是滿滿的遺憾與可惜，只能抱著當時的美好回憶，流下不知哭了多少次的淚水。

  直到現在分手了快一年，還是會思念她，可每當想像她與新對象發展，並且靠在對方的樣子，心中的難過還是會不停的湧出，有一種曾經是屬於我的事物被奪走，她真的不愛了，她選擇別人了，她拋棄我了。

  前陣子有試圖與她建立聯繫，但收到的答覆是封鎖，強烈的被拒絕感跟拋棄感又油然而生，雖然已經不如當時那麼難過，但總覺得這最後一哩路走到緩慢又艱辛。

  一開始發現潔西的podcast 是偶然聽到EP05，後來又聽了EP06 & 08，之後每當情緒襲來時，會試著播放這幾則，來安慰自己的情緒。

  雖然是一則與大家相似的經歷，但還是想在樹洞裡寫下這則故事，謝謝潔西的陪伴，祝自己早日放下，往下一段愛情邁進。

  謝謝潔西。

Benny

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Dear Benny

謝謝你把這段深刻的初戀故事交到我手中，雖然你說這只是一則和大家相似的經歷，但我想就是因為這樣，這則故事應該說出了很多人的心聲，也陪伴了正在失戀這條路上慢慢走著的人們。

初戀是一件很美又很痛的事，對吧？通常在還沒愛過之前，我們都不會懂那到底是什麼，也因此我們往往會在初戀中付出所有、盡一切去愛，但同時又有很多做不好的地方，因為沒經驗，不知道該怎樣更好的溝通、不知道該留意什麼。

最後總是在分開後回頭檢討自己、懷疑自己、思考自己哪裡不夠好。有的人甚至會不斷回想交往時說過的每句話，一句一句檢討自己這裡說錯了、這裡應該怎麼說。但愛情是兩個人的事，不是嗎？就像你說的，對方也可以主動提出不開心的地方，一起溝通討論。

對方為什麼不願意溝通？可能性很多很多，也許對方是個不擅長說出心裡話的人、習慣忍耐和隱藏（直到最後爆發），也許對方害怕說出來會讓你不舒服，也許對方曾經試著表達但沒有得到她理想的回應...，我們不會知道到底是為什麼，唯一確定的，是最終對方選擇了不再多說什麼並且就此分手。

我們的確可能不夠成熟、做得不夠好，對方也是一樣的。因為我們都只是在愛情這條路上磕磕絆絆、邊走邊學的普通人。

愛情中發生的一切，就是因為當時的我長成了這樣，當時的對方長成了那樣。不只是爭吵與分離，愛情的開始和甜蜜也是，正是因為對方是當時的模樣，所以你被她吸引，而她也被當時的你吸引。我們不可能回頭只剝除或修正一部份的自己，那樣的你可能也不一定是對方會喜歡的樣子了。

這段愛情故事之所以存在，正是因為我和對方是當時的模樣，彼此帶著各自的不成熟和真心愛著對方，於是你們共有了許多美好幸福的回憶，也留下了傷口和淚水。

那些回憶是只屬於你們兩個人的，即使她和新的對象在一起，即使你未來再遇到新的人，和不同的人創造的回憶都不會和你們共有的一樣。所謂和某個人相愛過的回憶，都是獨特的、唯一的、不能被複製的。希望未來你再想起她和別人相處的樣子而心痛時，也能想起這段話。

也許此刻的你覺得被拋棄了、被留在原地，但有一天你也會離開這裡，會在別的地方和別的人有新的故事，等到那個時候，你會拿舊的回憶和故事怎麼辦呢？也許收在深深的抽屜裡偶爾想念，也許漸漸遺忘，但你會說那是拋棄嗎？

一段故事結束時，一定會有一個人先離開，並不是「新的和舊的放一起比，選擇了新的」，而是舊的戀情已經到了瓶頸，因此選擇離開這個故事。我們不是對方，不會知道她當時感受到的困難有多強烈，她可能也已經以她的方式努力過了，對嗎？

你們都曾經真心且深刻的愛過對方，這是最珍貴的。這件事不會因為你們分開了而改變。曾經擁有一個人的真心是很幸福的事。

「我在想，所謂的愛，是我們這樣活下去不可或缺的燃料。那份愛或許有一天會結束。或許不會有美滿結果。但即使愛消失了，即使愛未能開花結果，還是可以續抱著自己愛過某人、戀慕過某人的記憶。那也會成為我們的寶貴熱源。如果沒有那樣的熱源，人的心——猴子的心當然也是——最後大概就會變成酷寒的荒蕪野地吧。那片大地終日不見陽光照耀，想必也孕育不出以安寧為名的花草，以希望為名的樹木。」——《第一人稱單數》，村上春樹

因此，即使愛可能會讓人受傷，我們還是要去感受愛和付出愛，並且相信自己能夠度過傷痛。相信經過這段戀情的你，也已經和之前的你不同了，而你也會以這樣新的自己和新的人相遇。她也許正在前方等著你呢。

深深的祝福

潔西